前回、NLPのトレーニングで学んだことのさわりだけをお話したのですが、今回はさらに内容を深く掘り下げてNLPのトレーニングで学んだことをお話したいと思います。
NLPのトレーニングで学んだことは、２つあります。
①相手のフィールドに入る
相手の立場に立って物事を見るという視点を持って、相手とコミュニケーションをとるようにすれば、今まで気づくことがなかった相手の価値観を知ることができるというのです。
そういえば、今まで自分は人とコミュニケーションをとるということが苦手という意識が強すぎて、相手の立場に立つということをしていなかったように思います。
NLPを学ぶことで、相手の立場に立つというコミュニケーションの基本を知ることができたし、今まで私が相手に与えていた印象というものを理解することができました。
②相手の反応が自分のコミュニケーションの成果
このような考えを持って、コミュニケーションを図ることで、積極的に相手とのコミュニケーションにを取ろうことができるのではないか？ということです。
NLPの知識を身につけることで、人とのコミュニケーション能力が飛躍的に向上するために、NLPはカウンセリングやコーチングだけでなく、経営者や弁護士、医師、コンサルタント、教育関係者などいろんな職種の人がNLPを学習しているようです。
また、何もNLPというのは相手とのコミュニケーションの能力を高めるだけではないのです。
自分とのコミュニケーションについても大切に考えているために、自分を深く知り、自分の求めているものや感じているもの、将来についてなどを探っていく大切なツールともいえます。
「自分とのコミュニケーション」と「相手とのコミュニケーション」この２つにマッチしているNLPのトレーニングはそれゆえ最強のコミュニケーションツールと言われています。
NLPというものは、１度習得すると一生涯にわたって使うことができる心理学だということを学んだ私。
最近、先輩に「なんだか雰囲気が変わった」と言われるようになってきたんです。
これもNLPのトレーニングを受けたからに違いないとは思うのですが・・・・。
前回参加した２日間のNLP入門コースは、コミュニケーション能力を向上させることと、目標を実現するためのNLPの基礎となる内容のトレーニングを受けてきました。
トレーニング内容としては、人間の深層心理の原理や原則を知るための方法や、心の動きが手に取るように分かる方法、人生に気づきを増やすためのVAKモデルについてや、常にベストな状態を作りだす方法、そして優れたコミュニケーションのスキルを身につける方法など様々でした。
今回は、その中でもいくつかのトレーニングをご紹介したいと思います。
NLPというのは、人間が周りの世界をどのように認識して行動するかを分析し研究しているということはすでに分かっていると思いますが、人間を理解するのに大変役立つ視点があるのです。
そのことを表しているのが、「人は自分の地図（マップ）で反応していて、現実そのものに反応しているのではない。」という言葉があります。
これは、同じ事実をみても人それぞれの地図である「価値観が違う」ために違うように見えたり、違う反応をしメスということなのだそうです。
NLPのコミュニケーション能力を高めるトレーニングを受けた時には、NLPの前提にあるいくつかのことを学びました。
そのことについては次回改めてご紹介していこうと思います。
NLPの入門コースへ参加してきました。
２日間に渡ってNLPについて学んだのですが、NLPを使い世界的に有名なコーチとなったアンソニー・ロビンズが言うとおり、『コミュニケーションの質が人生の質を左右する』んじゃないか・・・と思わされる２日間でした。
実際に、ハーバードの調査によると、コミュニケーションの能力の良し悪しで年収が約２倍変わるというデータがあるそうです。
例え、学校の勉強が優秀だったとしても、人の心理を理解している人とそうでない人とでは年収にかなり大きな差が出てくるようなのです。
どうせ同じ仕事をするなら年収が高い方がやる気も起こることは間違いないですよね！
それだけ、NLPの入門編ではありますが、トレーニングコースを受講することができてよかったと思っています。
今回のトレーニングのテーマとしてあげられていたものは次の３つ。
①脳と心を理解する
脳と心の原則を知ることで、解決志向の重要性を理解することができ心ができるまでの仕組みを知ることができました。
②コミュニケーション能力を向上させる
相手との信頼関係を短時間で効果的に築く方法や自分の意見を効果的に伝える方法や相手に与える影響力を身につけることを学びました。
③目標を実現させる
セルフイメージを身につけることによって、人生に及ぼす影響が変化するといことや、そのイメージの改善か構築方法や目標を実現するためのポイントを学びました。
たった２日間でしたけど、本当に充実した２日間を送ることができました。
早速、仕事に活かしていきたいと思っているのですが、その前にもっとNLPのトレーニングを受けたい気持ちでいっぱいです。